Diario de gratitud
Practicar la gratitud a diario genera diversos beneficios en la salud mental y en la calidad de vida, pues te ayuda a conectarte con el presente.
Este diario incluye:
- 20 actividades prácticas
- 12 frases inspiradoras
- Un diario de en donde podrás anotar los agradecimientos diarios
- Elaborado con materiales reciclables
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